Planung + Vorbereitung

Die vergangenen Tage habe ich damit zugebracht, mich mal wieder etwas einzulesen - in das Thema "Trainingsplanung".

Währenddessen habe ich auch schonmal meine Trainingshelfer "iPod", "Forerunner" und "Edge" entsprechend aufgeladen, Musik eingespielt und mit ein paar Infos über mich gefüttert.

Heute wird das Rennrad zum Heimtrainer (auf der Rolle) aufgebaut, sodass ich meine ersten "Kurbel Kilometer" im Trockenen absolvieren - und mein Hintern sich wieder an den Sattel gewöhnen kann. ;-)

Die Trainingsplanung ist derzeit noch in den Kinderschuhen und noch nicht "blogreif"..! Dazu werde ich hier in naher Zukunft mehr schreiben.

Das wars erstmal für heute von mir - einen schönen Sonntag noch!

20.12.2013
alea iacta est

- Die Würfel sind also gefallen -
Die Anmeldung zum 24h MTB Rennen am Nürburgring 2014 - Sie ist vollzogen.

Damit ist der Grundstein gelegt für das Jahr 2014. Das Ziel ist klar definiert.

Das letzte mal war ich im Jahr 2011 mit dem Rennrad beim 24h Spektakel am Nürburgring. Damals habe ich 6 Runden durch die "Grüne Hölle" geschafft.

In den Jahren 2012 und 2013 bin ich aus zeitlichen Gründen so gut wie nichts an MTB / RR gefahren. Ich habe mich nur durch gelegentliches Joggen fit gehalten.

Nun heißt es also einen Trainingsplan zu erstellen, Vorbereitungen zu treffen und das Training entsprechend zu beginnen...!

Den Blog habe ich eröffnet...um über meine Erfahrungen vom Training, der Vorbereitungen und auch vom Wettkampf selber zu berichten!

Evtl. wird es jemanden Interessieren bzw. Helfen eine solche Herausforderung einmal in Angriff zu nehmen!

Viel Spaß beim Lesen!