Die vergangenen Tage habe ich damit zugebracht, mich mal wieder etwas einzulesen - in das Thema "Trainingsplanung".
Währenddessen habe ich auch schonmal meine Trainingshelfer "iPod", "Forerunner" und "Edge" entsprechend aufgeladen, Musik eingespielt und mit ein paar Infos über mich gefüttert.
Heute wird das Rennrad zum Heimtrainer (auf der Rolle) aufgebaut, sodass ich meine ersten "Kurbel Kilometer" im Trockenen absolvieren - und mein Hintern sich wieder an den Sattel gewöhnen kann. ;-)
Die Trainingsplanung ist derzeit noch in den Kinderschuhen und noch nicht "blogreif"..! Dazu werde ich hier in naher Zukunft mehr schreiben.
Das wars erstmal für heute von mir - einen schönen Sonntag noch!
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